Tag: warzywa
Posted in Zdrowie
Dokonywanie dobrych wyborów dietetycznych
Warzywa, owoce i zboża są zwykle ubogie tłuszczu oraz nie mają cholesterolu. Większość z nich to bogate źródła błonnika, węglowodanów złożonych i witamin.
———————–===========
////—–________
_____)=================
—————…….
/////______________==========